#저혈압 #혈압낮은이유 #건강관리 #식습관 #운동 #탈수 #유전적요인 #증상1 혈압이 낮은 이유 알아보기 혈압이 낮은 이유에 대해 이야기해볼까요? 많은 사람들이 혈압이 낮으면 건강에 좋지 않다고 생각하지만, 사실 혈압이 낮은 이유는 여러 가지가 있어요. 오늘은 혈압이 낮아지는 이유와 그에 따른 다양한 정보들을 함께 살펴보도록 하겠습니다.1. 혈압이 낮아지는 원인1-1. 유전적 요인혈압이 낮은 이유 중 하나는 유전적 요인이에요. 가족 중에 저혈압인 사람이 많다면, 나도 저혈압일 가능성이 높아지죠. 유전적으로 혈압 조절에 영향을 미치는 유전자가 있을 수 있어요.1-2. 식습관또 다른 이유는 식습관이에요. 영양소가 부족한 식사를 하거나, 너무 적게 먹으면 혈압이 낮아질 수 있어요. 특히, 나트륨이 부족하면 혈압이 떨어지기 쉬워요.1-3. 탈수마지막으로 탈수도 중요한 원인 중 하나예요. 수분이 부족하면 혈액량이 줄.. 2024. 9. 21. 이전 1 다음
